Ung thư là bệnh không còn xa lạ với mỗi
chúng ta, hàng năm trên thế giới tỷ lệ người mắc các bệnh ung thư chiếm
tỷ lệ rất cao và ngày càng có xu hướng gia tăng. Thói quen ăn uống, việc
lựa chọn thực phẩm và lối sống ít vận động là những nguyên nhân phát
sinh bệnh tật, trong đó nguy hiểm nhất là ung thư. Vì vậy ngay từ bây
giờ hay thay đổi cách sống, các thói quen ăn uống hàng ngày để phòng
chống và giảm thiểu bệnh ung thư.
Thực phẩm đóng hộp: Các
loại thực phẩm đóng hộp được sử dụng để tăng hương vị thơm ngon cho món
ăn. Tuy nhiên, các lon chứa loại thực phẩm này được phủ một lớp hóa
chất bên trong, thực phẩm đóng hộp cũng chứa nhiều muối và chất bảo quản
không tốt với sức khoẻ.

Bỏng ngô từ lò vi sóng: Bỏng ngô trong lò vi sóng còn liên quan một số bệnh như bệnh ung thư gan, ung thư tinh hoàn và ung thư tuyến tụy.
Thịt đã chế biến: Các loại thịt
đã qua chế biến chứa natri nitrat có thể làm tăng nguy cơ phát triển tế
bào ung thư, ngoài ra chúng còn chứa chất bảo quản có thể khiến bạn mắc
những căn bệnh khác như cao huyết áp.
Thịt đỏ: Tiêu thụ quá
nhiều thịt đỏ làm tăng nguy cơ ung thư tuy nhiên, ăn một ít thịt nạc đỏ
như bò, dê mỗi ngày lại tốt cho thể giúp cơ thể ngăn ngừa ung thư.
Đường: những chất làm
ngọt nhân tạo được cho là nguyên nhân gây ung thư. Những sản phẩm chứa
lượng lớn sirô bắp (High-fructose corn syrup) như: bánh quy, nước ép,
nước sốt, soda… vì thế nên sử dụng những loại đường tự nhiên như nho
khô, nước ép táo để làm ngọt thực phẩm.

Tinh bột mang đến nhiều vấn đề với tiêu
hóa, béo phì và ung thư. Chỉ số đường huyết cao giúp các tế bào ung thư
phát triển nhanh chóng.
Cá nuôi thường chứa các chất tăng trưởng, thiếu vitamin
Khoai tây chiên không chỉ chứa nhiều dầu
mỡ, các chất béo chuyển hóa, calo mà còn chứa nhiều chất bảo quản,
hương liệu nhân tạo, natri và hóa chất là những chất làm phát triển tế
bào ung thư.
Thói quen uống nhiều rượu bia, hút thuốc
là khiến con người mắc nhiều bệnh, trong đó có ung thư. Các tế bào ung
thư có điều kiện hình thành và phát triển khi bạn có những thói quen
này.
Thực phẩm biến đổi gien, các loại thực
phẩm chứa chất bảo vệ, thuốc trừ sâu…Các chất này có thể thúc đẩy sự
phát triển của tế bào ung thư. Vì vậy, chúng ta nên tiêu thụ các loại
thực phẩm hữu cơ.
Cuộc sống hối hả hiện đại làm cho đa số
người bị mất cân bằng dinh dưỡng, cùng với ô nhiễm môi trường và hàng tá
chất độc hại luôn rình rập khiến chúng da dễ dàng mắc bệnh hơn. Nên sử
dụng các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên như Nhật Bản Hải Dược
với nguồn vitamin, khoáng chất từ rong biển, ngoài ra còn chứa lượng
lớn Fucoidan giúp nâng cao sức khoẻ và hỗ trợ điều trị ung thư.
